El polen de abeja como aliado de la salud: mitos y verdades

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Al polen de abeja se le han atribuido durante décadas numerosas propiedades que supuestamente son buenas para nuestra dieta y nuestra salud. Al polen de abeja se le han atribuido durante décadas numerosas propiedades que supuestamente son buenas para nuestra dieta y nuestra salud . Pero ¿cuánto hay de mito y cuánto de realidad? Es difícil concretarlo porque no hay … Leer más

Cambiaron radicalmente su alimentación para conseguir un mayor bienestar

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A los 17 años, la alimentación de Romina era más o menos la siguiente: cuando salía del secundario trabajaba en una cadena de comidas rápidas, lo que implicaba tentarse con una de esas opciones diariamente, y al volver a su casa la esperaba una cena a base de carnes y harinas. Los fines de semana se sumaban las pizzas y … Leer más